C’est une discipline qui s’appuie sur les propriétés des plantes. Ces concentrés de plantes agissent directement au niveau physiologique.
Par exemple :
- La rhodiole module le cortisol (hormone du stress)
- La mélisse est un anti spasmodique intestinal naturel
- Le griffonia booste la sérotonine (neuro transmetteur du bien-être)
- Le radis noir améliore les capacités de détoxification du foie (en stimulant les enzymes concernées)
Les plantes données contiennent de nombreux principes actifs.
Si elles sont bien utilisées, elles améliorent grandement et durablement la santé physique et n’ont pas les effets indésirables des médicaments classiques.